展开导航
学优网 > 状元经验 > 干货分享状元的高考每日计划表

干货分享状元的高考每日计划表

时间2015-6-4 17:43:17更新 | 本文已帮助0

标签干货分享状元高考每日计划表

干货分享状元的高考每日计划表

早上6点-8点

一日之计在于晨对一般人来说疲劳已 消除头脑最清醒体力亦充沛是学习的黄金时段可安排对功课的全面复习

早上8点-9点

据试验结果显示此时人的耐力处于最佳 状态正是接受各种“考验”的好时间可安排?#35759;?#22823;的攻坚内容

上午9点-11点

试验表明这段时间短期记忆效果很好 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”可事半功倍

正午13点-14点

饭后人易疲劳夏季尤其如此休息 调整一下养精蓄锐以利再战最好休息也可听轻音乐但午休?#24515;?#36807;长

下午15点-16点

调整后精神又振试验表明此时长 期记忆效果非常好可合理安排?#20999;?#38656;“永久记忆”的#from 干货分享状元的高考每日计划表来自学优网http://www.59036683.com/ end#东西

傍晚17点-18点

试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算?#22836;?#21170;作业

晚饭后应根据各人情况妥善安排可分两三段来学习 语数外等文理科交叉安排也可作难易交替安排

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表可供参考

每天6:00起床 6:30-7:30复习英语7:40-9:40复习数学9:50-11:50机动安排中午 午休下午2:00-4:00复习化学4: 10 -6:10复习物理晚上2个小时复习语文?#40644;?#20313;时间机动在每一门课的复习?#26657;?#19981;同阶段以不同内容为主多看课本或多做习题要掌握好

总之在总体计划的基础上注意小块的时间安排既要抓紧时间又该有张有弛这样才能以一 个较好较正常的心态去参加高考才能考好

½